有問必答網(wǎng)心理健康科 → 很困很困眼睛都痛黑了還是睡不著

很困很困眼睛都痛黑了還是睡不著

女 | 17歲 2020-04-08 23:39:20 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 這幾個(gè)月很困但是就是睡不著,心情低落,想不開,精神恍惚,一下子笑就發(fā)了瘋似的笑,不愛和人說話,老是想發(fā)脾氣,晚上心情不好老是哭,會(huì)

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李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-04-09 08:41:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,最近幾個(gè)月自己很困就是睡不著覺,心情低落,想不開,神經(jīng)恍惚,老是發(fā)脾氣,考慮是抑郁癥傾向,
      指導(dǎo)意見:
      可能是自己經(jīng)歷一些事情以后心理或精神過于壓抑的原因,建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查,平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài),把心里面壓力傾訴出來,有自信心和勇氣,多選擇自己平時(shí)喜歡事情做,積極配合專家的指導(dǎo)治療,
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2020-04-09 08:44:21 我要投訴

      病情分析:
      有可能是你這一段時(shí)間生活壓力大,學(xué)習(xí)壓力大,在和你的性格特征有關(guān)系而出現(xiàn)的一種神經(jīng)衰弱綜合征和抑郁情緒的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      如果是你情緒存在一些問題,建議你最好是去醫(yī)院的精神心理門診就診,如果是失眠比較嚴(yán)重,可以吃改善睡眠的藥物,比方說褪黑激素,谷維素和維生素b一。
      

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