健康咨詢描述: 你好我今年29歲了身高不到1米6走出去感覺心里不是滋味,人又有點胖煩死了
您好,人的身高與遺傳營養(yǎng)運動,內(nèi)分泌都有一定的關(guān)系的,您身高偏矮,已經(jīng)29歲,這種情況身高增長的可能性是不大的,建議您多做戶外活動,保持身材勻稱,保持心情愉快希望我的回答能幫助到你。
最近晚上天天睡不著要到三更半夜才能睡著怎么辦
需要調(diào)整自我心情。人的成功與否不決定于身高。
可是長的矮不是一件好事,別的成年人都那么高而我卻那么矮。
病情分析:
身高與遺傳因素個體差異營養(yǎng)狀況有關(guān),建議加強營養(yǎng)加強鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習慣
指導意見:
建議加強營養(yǎng)加強鍛煉,多吃新鮮水果蔬菜和蛋奶食品,只要體質(zhì)好身體健康就行,心態(tài)好,心靈美最重要
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