有問必答網(wǎng)心理健康科 → 內(nèi)向,封閉,很否定自己

內(nèi)向,封閉,很否定自己

女 | 17歲 2020-04-03 15:32:34 2人回復(fù) 來自百色市

健康咨詢描述: 小時(shí)候父母經(jīng)常在我面前吵架打架,造成了我現(xiàn)在很自卑,不愿意與他人交流,每次聽到別人說我的時(shí)候,我都會(huì)偷偷的哭,而且每次都會(huì)不自覺的哭,有時(shí)候會(huì)覺得好孤單,感覺我自己的性格有點(diǎn)奇怪。很愛猜疑。

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晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2020-04-03 16:08:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,可能是從小經(jīng)歷家庭環(huán)境影響給自己心理留有陰影,自己性格內(nèi)心,缺乏自信心和社交導(dǎo)致抑郁癥,
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該把壓抑自己心里面陰影傾訴出來,多和家人進(jìn)行溝通交流,希望父母理解自己,多給自己幫助或鼓勵(lì),應(yīng)該有自信心和勇氣,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)整自己心態(tài)放松自己,積極配合專家的指導(dǎo)治療,
      

韓煥
韓煥 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網(wǎng)友:2822
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2020-04-03 16:11:24

      病情分析:
      家庭環(huán)境對(duì)孩子性格的形成影響力非常大,你這個(gè)完全是受父母影響
      指導(dǎo)意見:
      但是你17歲了,慢慢長(zhǎng)大了,也該懂事了,自信可以來源于學(xué)習(xí),對(duì)將來生活的美好期待,所以調(diào)整好狀態(tài),靜下心多學(xué)習(xí)知識(shí)
      

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