健康咨詢描述: 4月2號(hào)6點(diǎn)半入睡,9點(diǎn)多醒來(lái),然后就睡不著了,一閉眼就感覺(jué)胸悶不會(huì)呼吸,很難受,后來(lái)就不睡了,到晚上8點(diǎn)到9點(diǎn)睡了一個(gè)小時(shí)醒來(lái),現(xiàn)在又睡不著了,還是那個(gè)感覺(jué),胸悶,很難受,就是睡不著,怎么辦
胸悶、失眠,這種情況很有可能是心臟神經(jīng)癥引發(fā)的不適癥狀,建議你還是先從改善睡眠入手,還需進(jìn)一步查明導(dǎo)致胸悶的原因是否由于失眠引發(fā),建議行胸片、心臟彩超、心電圖、心肌酶學(xué)的檢查。如果確實(shí)是失眠所引發(fā)的,治療以營(yíng)養(yǎng)心肌、改善睡眠為主
我現(xiàn)在根本睡不著,有點(diǎn)惡心,一閉眼就胸悶,身體有些微顫,嘴也有點(diǎn)抽,怎么回事
根據(jù)癥狀描述,長(zhǎng)期的失眠,它會(huì)引起免疫功能下降。所以還是要注意調(diào)理一下自己的睡眠的。有可能與心理壓力過(guò)大有關(guān),要注意放松心情,平時(shí)要多鍛煉身體,如果還是不見(jiàn)改善,找中醫(yī)看一看,用中藥調(diào)理一下。
病情分析:
你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)官能癥所致的異常的,是需要注意的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng),少熬夜的,保持好的睡眠的,可以服用谷維素進(jìn)行治療的
以上是對(duì)“失眠胸悶,很難受,睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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