高三了睡不醒早睡還是起不來
女 | 18歲 2020-03-23 16:54:42
1人回復(fù)
來自韶關(guān)市
健康咨詢描述： 不知道是不是春天原因，我晚上八點(diǎn)多就困了現(xiàn)在高三哪里容易敢這么早就睡覺，可是控制不住一倒床就睡了，早上也起不來快七點(diǎn)了迫不得已才起。我自己一般熬夜不多，大概都是十二點(diǎn)就去睡覺了（對于別的高三學(xué)子算早了:)每次早上想五點(diǎn)半起都起不來，調(diào)了幾個鬧鐘，關(guān)了又睡著了，感覺每次都是被嚇醒然后那種迫不得已起來的。沒有那種以前在學(xué)校積極的感覺，有心無力。有時候晚上會醒來幾次，翻個身就睡著了?，F(xiàn)在睡個午覺不小心就睡了一下午，怎么辦好著急我想起也起不來，然后喝咖啡，誰知道越喝越困。醫(yī)生我該怎么辦還有幾十天就高考了?。∮悬c(diǎn)緊張了???！希望可以快點(diǎn)得到回復(fù)。
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