醒來還是很困，睡不醒

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能，與作息不規(guī)律有關(guān)，需及時(shí)注意生活方式的調(diào)整，平時(shí)注意休息，合理安排作息時(shí)間，避免熬夜，保證充足睡眠，飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      這就是一種植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，和相對(duì)應(yīng)的磕碰已經(jīng)沒有什么關(guān)系，這就是促進(jìn)植物神經(jīng)平衡調(diào)理就可以。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前就是有針對(duì)性的做到生活改變，應(yīng)該適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，形成規(guī)律的生活方式，保證充足睡眠。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述?？紤]是睡眠質(zhì)量不好引起的不舒服。建議您平時(shí)按時(shí)睡覺，養(yǎng)成良好作息時(shí)間規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意休息，按時(shí)睡覺。避免熬夜勞累，睡前放松心態(tài)，別總想事情，飲食清淡，避免油膩食物，多喝水，必要時(shí)可以做個(gè)彩超看看腦供血情況
      以上是對(duì)“醒來還是很困，睡不醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！