健康咨詢描述: 畢業(yè)生寫論文,實習(xí)很多事情。男朋友剛剛和她分手
病情分析:
你好,看了你的描述以及提供的檢測結(jié)果,首先你現(xiàn)在的癥狀的確是有抑郁焦慮存在,但是這個結(jié)果不能過分相信。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的壓力可以說很大的,面臨畢業(yè)要做很多事情,現(xiàn)在是寫論文,男朋友又剛剛分手,精神支柱沒有了,但是沒有關(guān)系的,人就是這這樣的境遇下才能成長的,建議調(diào)整調(diào)整心態(tài),做好該做的事情,明天依然是美好的,加油!
病情分析:
從你的描述知道,你的同學(xué)出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行調(diào)節(jié),不然會對她的學(xué)習(xí)和身體造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議她可以先進行自身的調(diào)節(jié),每天進行適量的運動,平時多與同學(xué)進行溝通交流,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,有時間聽聽音樂,唱唱歌轉(zhuǎn)移一下注意力,慢慢調(diào)節(jié)會好起來的。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的檢查結(jié)果看懷疑有焦慮抑郁癥,但是單純心理測試是不能確診疾病的,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進行檢查,
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)整心情,把心里面壓力傾訴出來,多戶外參加集體活動,多選擇自己喜歡事情做,有自信心和勇氣,遇到事情多和家人朋友溝通交流,每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài),保持充足休息睡眠時間,
以上是對“存在焦慮存在抑郁睡得少吃不下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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