靜下來(lái)會(huì)想哭，很壓抑

      從以上的情況開(kāi)始分析，主要表現(xiàn)為平靜下來(lái)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)情緒低落表現(xiàn)，個(gè)人分析需要考慮可能是抑郁情緒狀態(tài)，并非一定是抑郁癥，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受專業(yè)的心理評(píng)估檢查

      你存在情緒低落，哭泣，脾氣暴躁的現(xiàn)象，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
      

      你好，從反饋的信息來(lái)看，目前存在負(fù)面的情緒狀態(tài)，在做事情時(shí)，沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)，只是我們的注意力暫時(shí)轉(zhuǎn)移而已。積極的調(diào)整與面對(duì)，保持樂(lè)觀的心態(tài)，按時(shí)作息，注意勞逸結(jié)合，避免精神壓力過(guò)大，遇到煩惱的時(shí)候，記得傾訴，可以把你內(nèi)心的煩惱告訴身邊的親人或者朋友，生活中不如意事，十之八九，但是當(dāng)我們以積極樂(lè)觀的心態(tài)去看待這些問(wèn)題時(shí)，那么我們的心態(tài)也會(huì)變得開(kāi)朗陽(yáng)光許多，希望可以幫助到你，祝你健康。
      
      以上是對(duì)“靜下來(lái)會(huì)想哭，很壓抑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！