手淫導(dǎo)致失眠吃中藥感覺(jué)沒(méi)什么效果

男 | 19歲 2020-03-08 18:45:06 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我高二時(shí)中午睡不著覺(jué)，沒(méi)太在意后來(lái)慢慢晚上都睡不了了，打概一年多了。平的也有手淫的壞習(xí)慣一手淫就感覺(jué)睡不著。每次一有那個(gè)想法時(shí)也睡不著吃了四五個(gè)月中藥了感覺(jué)沒(méi)什么效果啊

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2020-03-09 12:10:17 我要投訴

高二學(xué)習(xí)緊張，精神壓力大，有可能會(huì)造成失眠，或者是睡眠質(zhì)量的不好，需要自我的調(diào)節(jié)，放松心情，其次，短期內(nèi)盡量減少控制手淫，頻繁過(guò)度容易造成腎虛，也會(huì)出現(xiàn)失眠等癥狀

尹永華寧津縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導(dǎo)阻滯、以及心幫助網(wǎng)友：21655稱(chēng)贊：46

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2020-03-09 12:08:07 我要投訴

      病情分析：
      這種情況主要的是要先把手淫戒掉，再慢慢調(diào)理一下，觀察一段時(shí)間看看是否會(huì)減輕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常手淫會(huì)引起腎虛前列腺炎陽(yáng)痿早泄，你現(xiàn)在的年齡還太小，一定要有毅力把這種習(xí)慣戒掉。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>