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總是莫名其妙的撕心裂肺的哭
女 | 26歲 2020-03-07 22:08:27
1人回復
來自保定市
健康咨詢描述： 以前也是一兩個月就會莫名的委屈，就會因為某一個小事導致哭起來，以前只是小聲地默默的流淚，最近兩三次突然哭的時候變成撕心裂肺嗷啕大哭了，控制不住就感覺一團火從心里一下子拱出來，哭完以后就好了，不知道為什么。
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-07 14:18:17 我要投訴
病情分析：
你好，你說的情況是抑郁癥典型表現(xiàn)，與各種壓力，家庭氛圍，情感矛盾，消極壓力應對策略，社會支持缺乏等因素有關(guān)系。
指導意見：
多與家人朋友聊聊，說說自己的郁悶，煩惱，他人的理解、體諒、鼓勵有利于放松心身，獲得好的心情，規(guī)劃一下自己的時間，明確生活的目標和方向，避免生活的雜亂無章和漫無目的。如果經(jīng)常發(fā)生，嚴重影響正常生活，有必要去醫(yī)院看一下心理或精神科門診，讓醫(yī)生開點藥調(diào)理一段時間。
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