總是莫名其妙的哭或者崩潰

      病情分析：
      你好，根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)脾氣，伴有身體情緒不好的臨床情況，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查以后是否考慮通過(guò)舒肝解郁健脾等藥物調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體出現(xiàn)心情郁悶，伴有肝郁氣滯的表現(xiàn)情況，建議通過(guò)疏肝解郁等方法進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理和治療，同時(shí)配合心理疏導(dǎo)等方法，綜合調(diào)理身體
      

      病情分析：
      嗯，如果這種情況持續(xù)半個(gè)月了，然后對(duì)你工作生活都造成很大的影響，建議到醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      造成了首先排除甲狀腺功能引起的心理異常。然后我再考慮焦慮癥和抑郁癥的情況
      

      病情分析：
      出現(xiàn)上面的委屈壓抑情緒狀態(tài)，近期有沒有發(fā)生特別的刺激性事件或者工作學(xué)習(xí)壓力太大，還是人際關(guān)系，情感方面遇到了挫折？
      指導(dǎo)意見：
      建議您根據(jù)自己的實(shí)際情況，自我調(diào)節(jié)，改變不合理認(rèn)知用接納、包容、感恩的心態(tài)看待身邊的人事物。也可以通過(guò)看書學(xué)習(xí)參加心理沙龍等方式，學(xué)習(xí)為人處事的方法和智慧，讓自己開心快樂起來(lái)。
      
      以上是對(duì)“總是莫名其妙的哭或者崩潰”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講的的病情，可能是自己心理因素和精神因素導(dǎo)致心理壓抑，不能自己控制和調(diào)節(jié)導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見：
      首先明確病因，采取針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理，把自己心理壓抑傾訴出來(lái)，多和家人朋友溝通交流，避免憋心里給自己添加壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，放松自己，必要時(shí)可以到醫(yī)院咨詢心理專家進(jìn)行治療。