入睡困難，睡眠多夢，頸椎難受

      失眠多和精神生活壓力大有一定的關系，進行適當的放松減壓，必要的時候用點調整神經鎮(zhèn)靜催眠的藥物對癥治療。適當的活動，放松，跑步鍛煉。找一下感興趣的事情做一下。
      

      這種情況需要注意頸椎的問題的，避免長期一個姿勢有好處的，適量運動頸部。平常多吃點新鮮蔬菜水果，睡前揉揉耳唇有好處的，也可以用點百樂眠這個中成藥看看
      

      入睡困難，睡眠多夢，頸椎難受，心情低落，睡不著覺睡眠多夢，可考慮是由于神經衰弱導致的現象，建議服用羊肝腎臟的藥物進行調理，頸椎不好，建議也可外用頸椎貼貼敷來緩解癥狀，日常護理一定要注意休息，不要長時間低頭，或者一個姿勢久坐來改善癥狀。
      
      以上是對“入睡困難，睡眠多夢，頸椎難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！你這種情況考慮是神經衰弱，建議你先調節(jié)心情，保持愉悅的情緒，多鍛煉身體，睡前泡腳，可以喝牛奶，促進睡眠，建議你通過針灸和貼耳穴來調理，可以口服補腦口服液，谷維素。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況入睡困難，睡眠多夢，頸椎不適，心情低落，考慮睡眠障礙，嚴重失眠，神經衰弱造成的，建議給予安神補腦液口服
      指導意見：
      對于失眠多夢，情緒低落，考慮是神經衰弱造成的，建議給予營養(yǎng)神經的藥物治療，安神補腦液口服，按時補腦液口服，必要時給予鎮(zhèn)靜催眠的藥物治療，放松心情，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好，根據你所述癥狀入睡困難，睡眠多夢，頸椎難受建議查頸椎片子
      指導意見：
      建議您忌辛辣刺激食物，忌生冷食物，宜清淡飲食，喝溫開水，盡量少低頭作業(yè)，注意保暖，避免著涼，建議中醫(yī)號脈后調理睡眠