做噩夢，晚上八九點睡覺，早上很困

      目前這個考慮還是由于緊張焦慮，心理壓力比較大，日有所思，夜有所夢，那么這個還是緊張，這個是崩弦崩的太緊，可能是就容易做噩夢的，白天要放松，要積極的鍛煉身體，那么晚上睡覺之前可以熱水泡腳，可以和安神補腦液

      病情分析：
      您好，您現(xiàn)在的情況考慮可能是有過大的心理壓力，或者是在疫情期間不能出門，活動量減少，生活不規(guī)律造成的這些情況。
      指導意見：
      建議您雖然不能出門，在室內(nèi)也要進行適當?shù)幕顒?，不要每天沉迷于游戲游戲，不要玩一些過激的游戲，多聽一些音樂，睡前可以喝一杯牛奶，是用熱水泡腳都可以提高睡眠治療。
      

      病情分析：
      您好，引起夜晚經(jīng)常做夢和容易糾結(jié)，生悶氣的原因多考慮是植物神經(jīng)功能紊亂導致的。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，放松心情，可以口服點安神補腦顆粒、谷維素片和維生素B1片調(diào)理下。
      
      以上是對“做噩夢，晚上八九點睡覺，早上很困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是過的想法抑郁，焦慮的情緒導致的失眠發(fā)生，建議口服改善睡眠的藥物，如甜夢口服液，
      指導意見：
      右佐匹克隆片，改善睡眠質(zhì)量，面診心理醫(yī)生，做心理疏導，改善癥狀，如果有抑郁癥，同時用治療抑郁癥的藥物改善癥狀。