晚上直接睡不著覺，睡不踏實(shí)。

      根據(jù)身體伴有失眠的離散情況，考慮是神經(jīng)衰弱，精神壓力過大，有關(guān)系的睡眠障礙性疾病表現(xiàn)，可以考慮通過生活規(guī)律調(diào)整，同時(shí)配合鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)理和治療。
      

      您好，根據(jù)你的描述，說明睡眠屬于淺睡眠狀態(tài)，睡眠質(zhì)量比較差，神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致?？梢苑脜④挝逦蹲悠S生素B藥物來進(jìn)行緩解。睡前泡泡腳，勞逸結(jié)合，作息規(guī)律，平時(shí)保持平和的心態(tài)，少生悶氣，少喝茶，少喝咖啡。
      

      病情分析：
      長期的失眠可以導(dǎo)致精力下降，引發(fā)一系列不適癥狀，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理治療
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排學(xué)習(xí)及休息時(shí)間，可以睡前服用唑吡坦進(jìn)行治療，癥狀多可以得到改善
      
      以上是對“晚上直接睡不著覺，睡不踏實(shí)?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況首先要考慮植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，需要及時(shí)治療調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用谷維素，維生素B1，七葉神安片，刺五加片，四種藥物一起服用，一日三次。睡前喝一杯牛奶，或者吃半個(gè)蘋果，治療調(diào)理一周就行了。
      

      病情分析：
      你好！睡眠質(zhì)量不好與植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱、精神緊張等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)、放松心情，避免熬夜、精神緊張、情緒激動，白天多運(yùn)動、睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      孩子應(yīng)該是精神緊張或者受到什么驚嚇?biāo)鸬陌桑瑧?yīng)該服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液來調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服藥的同時(shí)應(yīng)注意休息，少熬夜，要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，平時(shí)要適量活動，保持心情愉快，積極鍛煉，提高體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，晚上睡不著，只睡幾個(gè)小時(shí)，易驚醒，睡的不踏實(shí)，這種情況中醫(yī)認(rèn)為是心血不足所致
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服人參歸脾丸和安神補(bǔ)腦口服液劑維生素B1，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，消除緊張情緒，保持良好的心態(tài)，經(jīng)常參加體育活動，多做戶外運(yùn)動
      
      以上是對“晚上直接睡不著覺，睡不踏實(shí)?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析看，你這是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱了
      指導(dǎo)意見：
      思慮過多或者壓力太大或者受到刺激都有可能引起這種情況的，可以口服點(diǎn)谷維素和健腦補(bǔ)腎丸之類的調(diào)理一下看看，然后情緒穩(wěn)定，多活動活動，睡覺前避免刺激興奮的
      

      病情分析：
      13歲女孩，晚上睡眠不踏實(shí)，這樣的情況考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉安神片進(jìn)行治療要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安合理安排作息時(shí)間積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗，睡前可以溫水泡腳，喝牛奶