晚上直接睡不著覺，睡不踏實(shí)。

      根據(jù)身體伴有失眠的離散情況，考慮是神經(jīng)衰弱，精神壓力過大，有關(guān)系的睡眠障礙性疾病表現(xiàn)，可以考慮通過生活規(guī)律調(diào)整，同時配合鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)理和治療。
      

      您好，根據(jù)你的描述，說明睡眠屬于淺睡眠狀態(tài)，睡眠質(zhì)量比較差，神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致。可以服用參芪五味子片，維生素B藥物來進(jìn)行緩解。睡前泡泡腳，勞逸結(jié)合，作息規(guī)律，平時保持平和的心態(tài)，少生悶氣，少喝茶，少喝咖啡。
      

      病情分析：
      長期的失眠可以導(dǎo)致精力下降，引發(fā)一系列不適癥狀，需要及時進(jìn)行調(diào)理治療
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排學(xué)習(xí)及休息時間，可以睡前服用唑吡坦進(jìn)行治療，癥狀多可以得到改善
      
      以上是對“晚上直接睡不著覺，睡不踏實(shí)?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況首先要考慮植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，需要及時治療調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用谷維素，維生素B1，七葉神安片，刺五加片，四種藥物一起服用，一日三次。睡前喝一杯牛奶，或者吃半個蘋果，治療調(diào)理一周就行了。
      

      病情分析：
      你好！睡眠質(zhì)量不好與植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱、精神緊張等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)、放松心情，避免熬夜、精神緊張、情緒激動，白天多運(yùn)動、睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      孩子應(yīng)該是精神緊張或者受到什么驚嚇?biāo)鸬陌桑瑧?yīng)該服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液來調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服藥的同時應(yīng)注意休息，少熬夜，要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，平時要適量活動，保持心情愉快，積極鍛煉，提高體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，晚上睡不著，只睡幾個小時，易驚醒，睡的不踏實(shí)，這種情況中醫(yī)認(rèn)為是心血不足所致
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服人參歸脾丸和安神補(bǔ)腦口服液劑維生素B1，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，消除緊張情緒，保持良好的心態(tài)，經(jīng)常參加體育活動，多做戶外運(yùn)動
      
      以上是對“晚上直接睡不著覺，睡不踏實(shí)。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析看，你這是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱了
      指導(dǎo)意見：
      思慮過多或者壓力太大或者受到刺激都有可能引起這種情況的，可以口服點(diǎn)谷維素和健腦補(bǔ)腎丸之類的調(diào)理一下看看，然后情緒穩(wěn)定，多活動活動，睡覺前避免刺激興奮的
      

      病情分析：
      13歲女孩，晚上睡眠不踏實(shí)，這樣的情況考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉安神片進(jìn)行治療要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安合理安排作息時間積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗，睡前可以溫水泡腳，喝牛奶