健康咨詢描述: 我經(jīng)常就是盆骨以上,腰桿以下的那個(gè)腰部位置酸痛,脹痛。每次來月經(jīng)的時(shí)候,特別是第一天,都會(huì)痛。不能去捶打它。但是平時(shí)的時(shí)候也會(huì)痛,如果那個(gè)部位著涼的話,就會(huì)冰涼的,也會(huì)有酸痛的感覺,最近喜歡趴在床上看電視,可能是腰部太用力了。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是腰肌勞損引起的,可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動(dòng),一定要多運(yùn)動(dòng)。
你這種情況有可能是腰間盤突出引起的,建議最好去醫(yī)院就診,可以拍個(gè)腰部ct看看,平時(shí)要注意休息,不要過于勞累,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免久坐久站,避免彎腰搬拿過重的物品,平時(shí)要注意腰部的保暖,不要著涼,平時(shí)要睡硬板床。
和平常趴在床上電視沒有什么關(guān)系,考慮應(yīng)該是兩方面因素,一個(gè)是痛經(jīng)的表現(xiàn)。另一個(gè)考慮是腰部肌肉的無菌性炎癥,勞累受涼過量活動(dòng)久坐久立這都是常見的病因。第一個(gè)因素一般就是適當(dāng)熱敷,第二個(gè)因素可以配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來進(jìn)行癥狀的改善,平時(shí)注意針對(duì)病因進(jìn)行保護(hù)。
以上是對(duì)“腰部經(jīng)常酸痛,特別是來月經(jīng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
考慮有腰椎病,建議最好去醫(yī)院做個(gè)腰椎磁共振檢查,明確診斷,可以通過腰部熱敷,理療,按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息睡硬板床,防止久站久坐彎腰。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高身體素質(zhì)。
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