心理問題，最近有點暴躁，總是想發(fā)呆

      你存在易發(fā)脾氣，情緒低落，哭泣的現(xiàn)象，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強(qiáng)運(yùn)動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，近期是有具體事件影響，并且不能進(jìn)行良好的溝通與自我的敏感心理存在，同時對此件事情的專注度而引發(fā)有其他的想法是直接導(dǎo)致有情緒低落和社交減弱的，僅有不可自控的情緒低落，并且周期較短，有具體的事件是不能評定有神經(jīng)癥存在的。
      指導(dǎo)意見：
      上述的情況可以在給雙方彼此的空間后進(jìn)行有效的溝通，另外要先找下是否自己有做事比較欠缺或者沒有做好的事情，而導(dǎo)致兩個人的溝通無效和有沒能換位思考導(dǎo)致。另外要盡快的轉(zhuǎn)移視線，做有興趣的事情以及主動的進(jìn)行有興趣事情的專注進(jìn)行減弱心理的壓力，可以和志同道合的人進(jìn)行傾訴以及配合專項的心里疏導(dǎo)。