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睡眠比較衰弱,失眠多夢

女 | 21歲 懸賞3個健康幣 2020-02-29 09:58:59 8人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 最近受疫情影響基本上晚上都在熬夜,基本上都是凌晨3.4點才睡,中午12點前后一個小時醒,這兩天基本上每天只睡了四個小時就醒了,昨天晚上睡覺時總覺得有鬼在旁邊,還夢到自己被鬼壓床兩次,有沒有什么好的方法恢復(fù)正常的睡眠呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2020-02-29 10:02:05 我要投訴

      根據(jù)你身體出現(xiàn)睡眠比較衰弱,經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢的情況,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱有關(guān)年級的綜合表現(xiàn),可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng),營養(yǎng)神經(jīng)營養(yǎng)大腦的藥物進行規(guī)范性調(diào)理和治療,促進身體的健康狀態(tài)。

李野
李野 日照市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頭痛,眩暈,失眠,神經(jīng)衰弱,腦梗死,腦梗塞,原發(fā)性 幫助網(wǎng)友:866
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2020-02-29 10:02:09 我要投訴

      病情分析,你這是植物神經(jīng)功能紊亂引起來的睡眠障礙,多表現(xiàn)為,失眠多夢易醒,容易發(fā)怒,不用太緊張,治療也很簡單,運動療法從今天開始,每次天都進行有氧運動,每次超過30分鐘,如果效果不好,再吃點藥,輔助治療一下,

2020-02-29 10:03 ask9284466378 追問

吃藥的話,什么藥比較好呢

2020-02-29 10:04醫(yī)生回答:

你先去藥店買點中成藥,百樂眠膠囊,或者安神補腦液試一下吧,如果效果不好,再應(yīng)用西藥

李崇亮
李崇亮 交口縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心因性疾病 幫助網(wǎng)友:34909
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2020-02-29 10:03:07 我要投訴

      看了你的癥狀描述,出現(xiàn)了睡眠紊亂,睡眠障礙,原因就是由于熬夜,疫情影響導(dǎo)致的,如果長此以往下去,對你身體健康是相當(dāng)不利的,建議你不要熬夜,放松心情,當(dāng)前疫情逐步緩解,全國人民都和你一樣,共同應(yīng)對疫情,很快會過去的,按時睡覺,減少壓力,轉(zhuǎn)移注意力,可以吃點安神補腦液,谷維素,刺五加來緩解一下。
      以上是對“睡眠比較衰弱,失眠多夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

羅紅
羅紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治急、慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病,肺心病 幫助網(wǎng)友:22000
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2020-02-29 10:04:28 我要投訴

      病史特點,女性年輕患者最近受疫情影響,基本上晚上都在熬夜,基本上都是凌晨三四點才睡,中午12:00前后一個小時醒,基本上每天只睡了四個小時,昨天晚上睡覺,總覺得有鬼在旁邊,你可能太緊張了,建議吃百樂眠膠囊每次四粒每天三次口服以催眠。建議有規(guī)律的生活。

郭良斌
郭良斌 武威市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、呼吸衰竭、肺心病、肺 幫助網(wǎng)友:12038稱贊:4
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2020-02-29 10:01:08 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的癥狀,還是考慮緊張焦慮導(dǎo)致的因素。新型冠狀病毒肺炎的感染,主要是要有流行病學(xué)史。密切接觸過確診或者疑似患者。其次要有肺部感染癥狀。如果你經(jīng)常熬夜,睡眠差也會導(dǎo)致免疫力低下。沒有接觸,沒有感染癥狀。保持良好的規(guī)律生活就可以了。而且現(xiàn)在治愈率已經(jīng)很高,發(fā)病率也很低。如果不出意外,3月底應(yīng)該就控制的差不多了。

鄭艷金
鄭艷金 衡水正元中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎。 幫助網(wǎng)友:19130稱贊:200
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2020-02-29 09:59:50 我要投訴

      病情分析:
      上述情況有可能是神經(jīng)衰弱的,一般和壓力大,精神緊張,有一定的關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服健腦丸,谷維素片進行治療此種情況的

胡雪梅
胡雪梅 醫(yī)師 擅長: 結(jié)腸息肉和息肉病,幽門螺桿菌感染,胃食管反流,慢性 幫助網(wǎng)友:23027稱贊:5
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2020-02-29 10:00:09 我要投訴

      病情分析:
      這個還是自己沒有注意引起的,導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂不規(guī)律,非常的壓抑。
      指導(dǎo)意見:
      最好的辦法就是要把你的生物鐘調(diào)整過來。白天的話盡量還是要自己充實一點,晚上的話10:00左右睡覺。
      以上是對“睡眠比較衰弱,失眠多夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

任曉強
任曉強 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2020-02-29 10:00:59 我要投訴

      病情分析:
      多夢,早醒為神經(jīng)衰弱,還可出現(xiàn)心慌,氣短,煩躁,焦慮,食欲差。
      指導(dǎo)意見:
      建議服用谷維素,刺五加,多慮平聯(lián)合治療。平時飲食宜清淡食物為主,多吃蔬菜,多補充維生素。睡前泡腳,改善睡眠質(zhì)量。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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