健康咨詢描述: 醫(yī)生,怎么有人看到我,我就會難過而且做事情有人看我,我不能集中注意力
你好,你這種情況有可能是心理作用,可以找心理醫(yī)生進行咨詢和治療,平時要多參加一些集體活動,有什么事情可以與家人和朋友進行交流和溝通,平時要保持心情舒暢,要調(diào)整好心態(tài),不要有焦慮的心情,慢慢就會恢復的。
我感覺并沒有什么器質(zhì)性的病變。也可能你心里壓力較大。過重的看重于別人的看法。無論是學習還是工作,你最好專心致志,也可以看看心理醫(yī)生做一下心理疏導。
你好,根據(jù)你提供的情況,這是你不自信。比較自卑的原因?qū)е碌牟涣几杏X。說明你的性格比較內(nèi)向。與人的溝通能力比較差。多看書,豐富自己的知識,開拓自己的視野,保持良好的心態(tài),學會控制自己的情緒。才是提高自信心,克服自卑感的關鍵。沒有藥物能夠治療。你也可以做心理咨詢。
以上是對“醫(yī)生,怎么有人看到我,我就會難過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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