健康咨詢描述: 每夜誰不著,沒有睡意,2.3點就算睡著了一晚上也睡醒3.4次,睡到8.9點就醒了,這幾天發(fā)現(xiàn)心臟又開始心慌,心跳加速
嚴(yán)重的睡眠不好,會出現(xiàn)心慌,心跳加速。要改善睡眠。2-3點鐘睡眠,是睡的太晚了,可以輔助藥物如安神補腦液,或者甜夢膠囊,褪黑素等,必要時輔助安定,舒樂安定。要進行積極的自我調(diào)整。盡量每晚十點左右睡眠。
藥店可以買到什么藥,我昨天9點起來,晚上醒了3次,到現(xiàn)在怎么也睡不著
可以買到安神補腦液,褪黑素等。但是避免精神緊張,越是精神緊張,越睡不著。
好的,上班原因12點才能下班,前幾天在家睡得挺好,一來北京已經(jīng)1個多星期了這情況
環(huán)境改變也影響睡眠了。這個時候千萬別緊張,越是緊張和擔(dān)心,越睡不好。
根據(jù)你所敘述的癥狀考慮,經(jīng)常出現(xiàn)心動加速,這應(yīng)該是存在著心肌炎,心肌損害等疾病,所以建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心內(nèi)科或者是心外科做個心臟彩超,心電圖檢查明確診斷后及時治療。
你好:失眠是神經(jīng)內(nèi)科常見的一種疾病,與精神、心理、環(huán)境等多種因素都有關(guān)系的,注意自我調(diào)整的同時,可以給予改善睡眠藥物治療,一般會調(diào)理好的。建議:去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科咨詢,醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進行指導(dǎo)治療的。
以上是對“嚴(yán)重失眠,每夜沒有睡意”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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