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失眠嚴(yán)重完全沒(méi)有睡意

女 | 31歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-06-12 14:51:42 1人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述：最近兩個(gè)月都沒(méi)有怎么好好睡過(guò)覺(jué)，本事自己就是黑白顛倒的，睡覺(jué)又多夢(mèng)，總是閉著眼睛就做夢(mèng)，睡的都是迷迷糊糊的！有時(shí)候感覺(jué)很累瞇一會(huì)就再也睡不著了，沒(méi)有什么太大睡意！

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2023-01-07 12:58:15 我要投訴

出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠情況發(fā)生會(huì)表現(xiàn)為緊張焦慮等一系列表現(xiàn)，長(zhǎng)期失眠，選擇藥物進(jìn)行治療，可以選擇安神補(bǔ)腦顆粒來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)應(yīng)該多放松一些心情，不要緊張。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>