健康咨詢描述: 晚上睡覺睡得著。睡著了就是夢。一只夢到天亮。吃什么藥不管用。時間幾個月了
睡眠質(zhì)量不好,建議每天適當(dāng)運動,運動的累了自然會睡的香甜,可以口服安神補腦液或者是口服刺五加片,或者靜點刺五加注射液調(diào)節(jié)睡眠也可以的,每天放松心情,不要有思想負(fù)擔(dān)。
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