健康咨詢描述: 最近睡覺很愛做夢,睡20分鐘都會做一個夢,晚上無論早睡晚睡,都會自然醒,醒來之后身體疲倦,有困意
病情分析:
你好,做夢是一種正常的生理現象。但是有時候做夢會影響睡眠質量,所以會導致白天精神狀況不佳。
指導意見:
你好,注意飲食均衡,避免熬夜,避免勞累,避免精神壓力過大,因為這些都有可能讓人出現做夢導致睡眠質量下降。
病情分析:
你好,做夢是神經衰弱癥主要是由于植物神經功能紊亂造成的,
指導意見:
應該服用調節(jié)植物神經功能的藥物如:谷維素片維生素B1片安定片五味子糖漿。
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