我感覺我可能得抑郁癥了

      從你目前所描述的這種狀況來看，你所說的這種問題，首先需要多和周圍人溝通交流，多出去走走運動運動，轉移你的精力和注意力，另外需要到心理科進一步就診，評估病情，接受正規(guī)化的干預治療。
      

      病情分析：
      你好，抑郁情緒是在平時經(jīng)常可以見到的一種負面情緒，一般在遇到某種事件不順心帶來壓力是就會出現(xiàn)抑郁情緒。
      指導意見：
      平時要放松自己的心態(tài)，學會調節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴重時可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你所出現(xiàn)的這些癥狀真的是抑郁了，期中興趣下降，心悸，胸悶都是典型的癥狀。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，有一點我認為你做的不夠好，就是你的運動量太小了，你是不是每天基本都是處于靜止不動的狀態(tài)，基本不出門的，這樣對心臟很不利的，而且整個人容易產(chǎn)生抑郁情緒，或者不是煩躁，建議是的運動運動，調整調整狀態(tài)，情況并不嚴重，會回復的。
      
      以上是對“我感覺我可能得抑郁癥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      放到主要表現(xiàn)就是情緒低落，興趣喪失，意志活動減退，并伴有一些記憶力減退，失眠，軀體不適等。癥狀超過兩周就可以確診。
      指導意見：
      這種情況對自己的日常生活影響不大，也不需要特別的擔心，一段時間之后就會好轉，但是如果這種情況對自己的日常生活已經(jīng)嚴重影響了，那么就需要吃藥治療。