健康咨詢描述: 這兩天晚上,身體會(huì)自己顫動(dòng),控制不住,也不是一直顫動(dòng),偶爾顫動(dòng)幾下,沒有情緒波動(dòng),以前緊張的時(shí)候也會(huì)抖,這兩天晚上偶爾會(huì)控制不住的抖
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受不良情緒或者緊張焦慮都可引起上述癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。偶爾抖動(dòng)屬于正常的生理現(xiàn)象。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
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