晚上失眠，白天上課想事太多

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮屬于神經(jīng)衰弱，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會(huì)更好些。如果自我調(diào)整不好就需要到醫(yī)院就診詳細(xì)看下。
      

      并且你描述的情況，這是植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。是精神因素導(dǎo)致的癥狀，建議平時(shí)放松心態(tài)，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，避免過多的考慮其他的事情。可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物對(duì)癥治療，比如養(yǎng)血清腦顆粒，安神補(bǔ)腦液等等這一類的藥物有不錯(cuò)的效果。