如何讓自己時(shí)刻冷靜保持著思維清晰
健康咨詢描述： 生活總有瑣碎的事情讓我煩惱如何讓自己時(shí)刻處于冷靜是靜候做到足夠冷靜保持思維清晰不被別的事情干擾做好自己事情又或者有哪方面生理或疾病原因?qū)е氯藭?huì)這樣？
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根據(jù)你所學(xué)的情況考慮，首先建議你應(yīng)該去醫(yī)院檢查是否有甲狀腺功能異常，如果甲狀腺功能都正常的話，那么建議你應(yīng)該逐漸去調(diào)整自己的情緒變化。遇到任何難以處理解決的事情，首先要保持一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，不要導(dǎo)致情緒過(guò)于激動(dòng)變化，任何影響情緒變化的事情都要先冷靜思考，5分鐘后再處理決定。
病情分析：
如果經(jīng)常出現(xiàn)的話可以去醫(yī)院內(nèi)分泌科就診是否有激素紊亂
指導(dǎo)意見：
考慮還是自身的性格心理原因占主要地位，沒有那個(gè)人會(huì)絕對(duì)的脫離外界因素干擾，可以謹(jǐn)言慎行
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