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感覺自己思維不清晰，很迷茫

男 | 18歲 2019-01-01 22:10:46 1人回復 來自泉州市

健康咨詢描述： 感覺自己思維不清晰，很迷茫，感覺自己有清晰障礙，不知道怎么樣自己才能覺得開心真實

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:23:28 我要投訴

      你好，你現(xiàn)在正值青春年少，正常情況下應該是思維比較敏捷的時候，請問你現(xiàn)在上學還是上班？出現(xiàn)思維問題，考慮與你的學習或者是工作壓力，思想壓力太大有關系，需要你合理的安排自己的作息及學習時間。為自己樹立一個小的人生目標，讓自己的生活充實一些，必要時可外出做運動分散一下注意力，也可以去醫(yī)院做一些健康方面的檢查。

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