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感覺頭很懵,頭不清晰

男 | 17歲 懸賞2個健康幣 2019-01-12 20:34:41 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 感覺頭很懵,頭不清晰,想睡覺的那種。怎么回事這種狀況 不知道這是什么原因。

醫(yī)生回復區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-01-12 21:02:04 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,平時缺乏運動,或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習慣,嚴重者建議及時就診。
      

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復訓練 幫助網(wǎng)友:9710
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2019-01-12 21:07:46 我要投訴

      指導意見:
      頭很懵,頭腦不清晰,想睡覺,首先考慮跟睡眠不足有很大的關(guān)系,你自己需要想一下最近的睡眠情況,還有就是身體山是否有其它方面的不適,一般身體不適也會引起想睡覺,頭腦不清晰等癥狀。
      

姜學娥
姜學娥 二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理疏導,情感傾訴,創(chuàng)傷修復,個人成長等。 幫助網(wǎng)友:1675
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2019-01-12 21:06:47 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。根據(jù)您的敘述,身體上出現(xiàn)頭不清楚,想睡覺,有多久了呢?以前有過什么癥狀嗎?建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對“感覺頭很懵,頭不清晰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-01-12 21:10:25 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。根據(jù)你所描述的情況,一般考慮可能是過度勞累,睡眠不足引起的。建議你養(yǎng)成良好的睡眠習慣,保證充足的睡眠,加強鍛煉,合理飲食。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-01-12 21:23:25 我要投訴

      你好!很高興為你解答,請問這種情況有多長時間了?是否平時學習壓力大,經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張呢?你的癥狀是長時間睡眠不足導致的。建議:放松心情,多做戶外運動,規(guī)律作息時間,保證充足的睡眠。
      

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