最近頭有點(diǎn)疼感覺不清晰

      要先戒掉手淫自慰?？紤]是頻繁過度手淫引起的腎虛，建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診，服用中藥調(diào)理，這種事情不是一月兩月就能調(diào)理好的。要注意休息不要熬夜，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      你好！像你說得這種情況，首先目前已經(jīng)戒掉了手淫這個(gè)壞習(xí)慣，很好！有時(shí)間多去鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，注意不要熬夜，多注意休息。另外，飲食上一定要注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)合理化。
      

      鑒于這種狀況，自慰是一種年輕人的生理需求。若過度頻繁，會(huì)引起頭痛，頭暈失眠，多夢(mèng)，記憶力減退，性欲減退，早泄，陽(yáng)痿等多種不適。正常情況下，一周一次到兩次是完全可以的。至于你的頭痛，考慮是由于手淫過度頻繁，引起的血管神經(jīng)性頭痛，與血管神經(jīng)興奮有關(guān)。可口服布洛芬膠囊，平時(shí)多喝溫開水，多增加運(yùn)動(dòng)，要有節(jié)制。培養(yǎng)正確的興趣和愛好，養(yǎng)成良好的心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“最近頭有點(diǎn)疼感覺不清晰”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你的情況屬于腎陰虛氣虛的表現(xiàn)，建議你吃點(diǎn)中成藥六味地黃丸調(diào)理一下。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣補(bǔ)腎！同時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！
      

      這個(gè)情況肯定不是一天兩天可以挑好的，對(duì)于目前的您來說，我建議第1平時(shí)需要多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉，第二。一定要戒掉這個(gè)不良的習(xí)慣，不然的話會(huì)影響到日后正常的性生活。
      

      病情分析：
      您好這種情況可能是過度勞累導(dǎo)致的神經(jīng)痛，需要戒除不良的生活習(xí)慣，如果癥狀始終不能緩解最好去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意休息，疼的時(shí)候可以用一些布洛芬緩解，癥狀始終不能緩解最好去醫(yī)院進(jìn)一步拍攝頭顱磁共振明確有無(wú)顱內(nèi)疾病。