焦慮怕人失眠思維不清晰
健康咨詢描述：
有分裂癥病史，三四年前得的，已經(jīng)好得差不多了。目前藥量減到每天半片阿立哌唑片，最近又經(jīng)常頭腦一片空白，失眠焦慮，作息也不規(guī)律。很想自律，但是堅持幾小時就會被其他事物引而半途而廢。常常胡思亂想，又控制不住。上街走路的時候，不敢抬頭看別人的臉，生怕看見別人也在看自己，只好低頭走路，邊走邊胡思亂想，余光其實一直注意著別人，也不知道在想什么，就是有時候越想越害怕。和以前的癥狀相似。
常常忘記要做什么，但是想起來又不想做了，沒有興趣和動力。自責(zé)難過，好像生活沒有希望了一樣。
我想過正常人的生活，提點實
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病情分析：
焦慮癥的主要癥狀分為幾個方面，一是精神性焦慮，如恐懼、擔(dān)心、莫名緊張；二是軀體性焦慮，如運(yùn)動性緊張，表現(xiàn)為坐立不安，活動增加等；三是自主神經(jīng)功能紊亂，如植物神經(jīng)紊亂以及交感和副交感神經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為面紅耳赤、咽部異物感、氣短、胸悶、心慌和莫名的疼痛等，同時還伴有泌尿系統(tǒng)異常，如尿頻、尿急、尿不盡等。
指導(dǎo)意見：
焦慮癥的藥物中有抗焦慮和抑郁藥，抗抑郁藥物可作用于焦慮癥，抗焦慮藥物可作用于抑郁癥。首先，最初三環(huán)類藥物，如多慮平，20年前有百憂解、舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等，現(xiàn)有米氮平、度洛西汀、文拉法辛、伏硫西汀、阿戈美拉汀等。
其次，有部分患有焦慮癥的患者，睡眠質(zhì)量不好，可用苯二氮卓類的唑吡坦、佐必克隆來改善睡眠。最后，中藥里有一部分鎮(zhèn)靜安神的藥物，如正天丸，心神寧，九味鎮(zhèn)心等，也可緩解焦慮癥。
病情分析：
18歲男孩，三四年前精神分裂癥，藥量減少，最近經(jīng)常頭腦一片空白，失眠焦慮，胡思亂想，怕別人看自己，沒有興趣和動力，沒有希望
指導(dǎo)意見：
青春期少年容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定，往往多愁善感，容易胡思亂想，敏感多疑慮，多到戶外陽光下活動，多與人溝通交流，釋放情緒壓力，適當(dāng)體育鍛煉愉悅身心
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病情分析：
你應(yīng)該再去找精神科醫(yī)生看看，也可能還有抑郁癥。因為藥量已經(jīng)減了，還可以加其他的藥物一起吃，控制一下這些癥狀，不然的話你會很難受，再加上失眠，會影響你學(xué)習(xí)和生活的。
指導(dǎo)意見：
你應(yīng)該再去找精神科醫(yī)生看看，也可能還有抑郁癥。因為藥量已經(jīng)減了，還可以加其他的藥物一起吃，控制一下這些癥狀，不然的話你會很難受，再加上失眠，會影響你學(xué)習(xí)和生活的。
以上是對“焦慮怕人失眠思維不清晰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你的癥狀表現(xiàn)考慮可能是經(jīng)過服用抗精神病藥物治療后精神分裂癥的癥狀已經(jīng)得到控制，自我認(rèn)知已經(jīng)接近完整，但是你目前存在社交恐懼癥、焦慮癥和抑郁癥的情況，同時也不排除有強(qiáng)迫性思維，強(qiáng)迫癥的可能。
指導(dǎo)意見：
建議你一定要在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時按量服藥治療，如果你的精神分裂癥病情已經(jīng)穩(wěn)定或者進(jìn)入康復(fù)期的話，那么可以考慮去醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，然后做一下心理測評等相關(guān)檢查，重新評定一下你的病情狀態(tài)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下做相應(yīng)的治療和處理。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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