心里特別壓抑壓抑的時(shí)候就想自殘感覺(jué)特別爽特別喜歡

      病情分析：看得出來(lái)我們感覺(jué)特別壓抑，然后會(huì)自殘，好像把這種壓抑的感覺(jué)去釋放出來(lái)。是不是感覺(jué)到對(duì)于外界一些環(huán)境我們不能控制，我們轉(zhuǎn)而去控制自己。指導(dǎo)意見(jiàn)：我們把這個(gè)能量用在了自己的身上。這樣對(duì)自己可不是太好哦。有沒(méi)有嘗試著去把能量向外去尋找，可以傾訴的人，比如好朋友或者父母，同時(shí)可以去鍛煉身體，跑步大喊大叫去釋放能量，也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助。

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示你有心境差，情緒低落，自殘行為的抑郁癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及早看心理醫(yī)生，進(jìn)一步檢查確診，進(jìn)行心理治療。平時(shí)調(diào)整生活規(guī)律，多做戶外活動(dòng)鍛煉身體，減壓放松自己，消除低落的抑郁癥狀表現(xiàn)。