心里特別壓抑，有的時(shí)候不想跟人說(shuō)話

      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，我覺(jué)得你從小到大沒(méi)有建立起自己的自信感，沒(méi)有樹(shù)立起自己的人生價(jià)值和目標(biāo)。心理能量相對(duì)弱小。如果你注重學(xué)習(xí)的話就應(yīng)該清楚，現(xiàn)在我們經(jīng)常聽(tīng)到的一句話叫做傳遞正能量。只有有了自己的理想和目標(biāo)，才能渾身充滿力量，勇敢的克服一切困難。否則的話就做錯(cuò)了你現(xiàn)在的狀態(tài)。如果覺(jué)得自己走不出來(lái)的話，就請(qǐng)你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)，或者在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢欄目找心理咨詢師進(jìn)行輔導(dǎo)
      

      你好，你描述的這種癥狀持續(xù)了有多久了？如果已經(jīng)有很長(zhǎng)的持續(xù)時(shí)間了，那你是有些抑郁癥的傾向了。短時(shí)間的抑郁情緒出現(xiàn)有時(shí)是正常的，畢竟我們會(huì)因?yàn)樯砘蛘呱钍录幵谝欢螘r(shí)間的抑郁位，這會(huì)在幾天后恢復(fù)過(guò)來(lái)，如果一直持續(xù)，那就要考慮抑郁癥的可能了。建議您去做一下心理評(píng)估，找心里機(jī)構(gòu)做有效治療。