健康咨詢描述: 心里特別壓抑,老公曾經(jīng)的不忠,在我心里無法原諒,無時無刻不在想,那是一種恥辱,導(dǎo)致我現(xiàn)在脾氣特別大,一點事就大發(fā)雷霆,我不想控制,我也控制不住,其實我恨他,我不知道該怎么辦了
老公的出軌對你的打擊很大,無法原諒他,心情郁悶控制不住自己發(fā)脾氣。希望你放松心情,學(xué)會調(diào)實際的情緒,經(jīng)常和家庭幸福,樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常參加一些集體性的社交活動,擴大交際面,學(xué)會經(jīng)營和維護自己的朋友圈,把注意力從老公身上轉(zhuǎn)移到自己身上,不斷的提升自己,學(xué)會經(jīng)營自己的婚姻,幸福快樂的生活,也可以輔助心理咨詢治療。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線