對(duì)未發(fā)生的事產(chǎn)生聯(lián)想猜測(cè)

      從你目前所描述的這種狀況來看。你所說的干什么都害怕，怕人怕事情慌張，沒膽量等考慮是你過于焦慮不自信等因素所導(dǎo)致的，多和周圍人溝通交流，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，看看狀況有沒有進(jìn)一步的改善，必要時(shí)需要到心理科就醫(yī)
      

      病情分析：
      你今年已經(jīng)30多歲了，伴隨著我們成年人生活閱歷的增加，對(duì)于一些事情的理解或者其他的事情更加的成熟，才是符合目前年齡階段的
      指導(dǎo)意見：
      與未來的事情產(chǎn)生的這種猜疑和聯(lián)想也是一種焦慮，或者聯(lián)想的一種相對(duì)不正常的狀態(tài)，如果通過一種認(rèn)知的行為治療，包括對(duì)一些生活事物的重新的認(rèn)識(shí)，還不能夠解決這樣的問題，有必要的話，可以進(jìn)行心理門診或者精神科門診的就診，是否存在一些精神分裂癥等響應(yīng)的問題呢？也要引起注意
      
      以上是對(duì)“對(duì)未發(fā)生的事產(chǎn)生聯(lián)想猜測(cè)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先感覺你是一個(gè)急性子的人，就是心里盛不住事兒，發(fā)生點(diǎn)事情就急得受不了的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你除了是個(gè)急性子還應(yīng)該是喜歡規(guī)劃生活的人，但是不能過于著急，你現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維了，這樣就是想的太多了，自己又控制不住了，建議做好眼前事兒，未來可以預(yù)想，但是不必太急，建議試著轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)整調(diào)整狀態(tài)，尤其晚上睡前。