腦子想不該想的思想?？吹侥硸|西會去聯(lián)想不可能發(fā)生的

      病情分析：
      這種情況很多正常人也有！不必過焦慮！
      多是生活壓力！措折！過于忙祿等造成的！
      指導(dǎo)意見：
      ①規(guī)律起居，保證睡眠
      ②適當(dāng)休息，放松！
      ③加強(qiáng)運動，做些喜歡做的事情！轉(zhuǎn)移下注意力！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所描述自己腦子想不該想的思想的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的憂郁心理所致。這是一種憂愁郁悶的消極心態(tài)，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)憂郁心理的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地擺脫當(dāng)前的困擾。
      

      你好，很高興為您提供咨詢。思維負(fù)面容易產(chǎn)生心理問題，平時多運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情愉快，晚上按時休息不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康。
      
      以上是對“腦子想不該想的思想?？吹侥硸|西會去聯(lián)想不可能發(fā)生的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你是一個成熟的成年男人，應(yīng)該有了家庭的責(zé)任和義務(wù)，因而生活的壓力比較大。如果說你經(jīng)常腦子想不該想的事情，什么事情都往不好的方面去，說明你的思想和心態(tài)有一定的問題，可以去心理科進(jìn)行調(diào)整或者進(jìn)行心理疏導(dǎo)。