健康咨詢描述: 我老是控制不住自己去想一些不可能發(fā)生的事情,睡覺時久久不能入睡咋回事?
病情分析:
這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱的癥狀的,這需要調(diào)理神經(jīng)功能的
指導(dǎo)意見:
可以吃谷維素片,安神補(bǔ)腦口服液調(diào)理下的多吃維生素的食物,思想放松不要熬夜的
病情分析:
你好,你說的這種情況考慮有可能還是有一些神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌摹_@種情況比較多見。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是在用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療效果是比較好的。治療的同時多注意觀察。這樣對疾病也是有一定的好處的。祝早日康復(fù)。
應(yīng)該是平時功課比較繁重,造成的壓力過大吧,見您選擇自己感興趣的一兩項(xiàng)體育運(yùn)動進(jìn)行有規(guī)律,有強(qiáng)度的鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)節(jié)情緒。多聽音樂,給自己減壓,保持良好的心情。。
以上是對“我老是控制不住自己去想一些不可能發(fā)生的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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