睡眠不足，不困可以不睡覺(jué)嗎？

      根據(jù)你的情況考慮，建議你應(yīng)該及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安眠或者是安神補(bǔ)腦類的藥物調(diào)整治療，長(zhǎng)期得不到有效休息，經(jīng)常失眠會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生，所以建議你要及時(shí)改善居住環(huán)境，并且治療期間要清淡飲食。
      

      病情分析：
      你說(shuō)的是睡眠不足，這個(gè)你可以按時(shí)作息，另外排除一切心里因素，不要胡思亂想了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你可以按上述建議的情況去做，這樣的話幫助有效的的處理，再不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜了。