最近一段時(shí)間老是半夜醒來，睡不著覺，

      目前睡眠不好，這種情況建議適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)調(diào)理神經(jīng)的藥物，比如說肉蔻五味丸，或者適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，然后要放松心情，不要壓力過大，癥狀會(huì)逐漸緩解的
      

      目前情勢(shì)是半夜醒來睡不著覺，考慮有點(diǎn)兒失眠了，這個(gè)可以口服安神補(bǔ)腦液或腦白金中的褪黑素促進(jìn)睡眠，而且沒有副作用，你可以觀察看看，另外不要過于勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議你需要好好休息，可以試試中藥調(diào)理調(diào)理，如果未緩解，去醫(yī)院看看
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)避免著涼，注意保暖，預(yù)防感冒，適當(dāng)鍛煉，爭強(qiáng)體質(zhì)，不要熬夜，保證睡眠充足，
      
      以上是對(duì)“最近一段時(shí)間老是半夜醒來，睡不著覺，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      隨著年齡增長，人的睡眠確實(shí)會(huì)逐漸減少，而且睡眠質(zhì)量會(huì)很差，特別容易養(yǎng)成習(xí)慣，你這就是因?yàn)閹滋爝@樣，養(yǎng)成了習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      我考慮你就是因?yàn)榈搅艘欢挲g，睡眠質(zhì)量差了，睡眠減少，醒來就不再容易睡著，也不會(huì)困，可以頭睡覺前服用點(diǎn)幫助睡眠的藥物，服用幾天，還有睡前不要過度考慮問題(O_O)？不要看緊張刺激的東西，不要喝太多水，這樣有幾天應(yīng)該就會(huì)調(diào)整過來
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近一段時(shí)間出現(xiàn)睡眠障礙問題，主要考慮應(yīng)該與精神壓力大，思想顧慮重有直接的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于出現(xiàn)睡眠障礙的問題，一定要引起足夠的重視，積極的通過自我調(diào)試來改善，首先要放松心情，努力克制自己，保持樂觀的心態(tài)，這樣才會(huì)利于身心的健康，其次，堅(jiān)持每天參加適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)量，有利于放松自己，其次，在飲食方面一定要營養(yǎng)均衡，有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析，最近一段時(shí)間老是半夜醒睡不著?？赡苁侵参锷窠?jīng)功能紊亂神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診，完善相關(guān)檢查查一下心電圖，腦電圖根據(jù)情況遵醫(yī)囑對(duì)癥服用，助眠安神的藥物調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)。
      

      病情分析：
      是有失眠了。多的思慮，不好的情緒，多的想法，大的壓力，都是可以導(dǎo)致失眠發(fā)生，
      指導(dǎo)意見：
      建議夜間盡量10點(diǎn)左右入睡，避免太早，夜間醒，太晚入睡困難。不給自己大的壓力，可以口服甜夢(mèng)口服液，右佐匹克隆片。改善睡眠。夜間吃些甜食，用木梳梳頭，感覺頭皮發(fā)熱就行。
      
      以上是對(duì)“最近一段時(shí)間老是半夜醒來，睡不著覺，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你提供的情況，不知道你怎么引起了的呢？生活壓力大？或者過度勞累導(dǎo)致？
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心情保持情緒穩(wěn)定，按時(shí)規(guī)律睡眠不熬夜保持好心態(tài)。按時(shí)規(guī)律吃飯。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。觀察幾天看看如果不緩解最好看看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生。?？祻?fù)快樂
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問題，根據(jù)你描述的這些情況來說，出現(xiàn)這些情況很有可能是腦神經(jīng)紊亂引起的失眠的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況來說，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況很有可能是腦神經(jīng)紊亂引起失眠的問題，可能和精神緊張壓力大心情不好遇到問題想事太多造成的，建議你還是需要自我調(diào)節(jié)，放松心情多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，盡量養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，可以用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液補(bǔ)充維生素調(diào)理調(diào)理看看情況是否可以緩解。