有問必答網(wǎng)心理健康科 → 控制不了情緒,會(huì)特別崩潰

控制不了情緒,會(huì)特別崩潰

女 | 14歲 2020-01-07 11:28:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 失眠睡不著覺,有時(shí)候情緒特別暴躁,半夜經(jīng)常崩潰,有時(shí)候莫名其妙的會(huì)生氣莫名其妙的會(huì)哭,半夜特別崩潰的時(shí)候控制不到自己情緒的時(shí)候會(huì)自殘,自殘之后感覺自己才會(huì)冷靜,情緒壓在心里不想給別人說,張但經(jīng)??刂撇蛔∽约呵榫w莫名其妙的發(fā)脾氣哭,晚上會(huì)哭的特別崩潰特別崩潰的時(shí)候就想自殘


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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2020-01-07 11:34:15 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你存在失眠、脾氣暴躁,哭泣,自殘行為,考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的診治,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的缺點(diǎn)

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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