有問必答網心理健康科 → 心懷怨恨,心情低落,影響生活

心懷怨恨,心情低落,影響生活

男 | 19歲 2019-12-26 16:03:47 1人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是一名在校大學生,我在小學階段經受過長達四年左右的校園欺凌,我覺得因為這件事導致我頭骨沒有正常發(fā)育而導致稍顯畸形,因為他拿乒乓球拍擊打我頭,甚至有我的頭撞墻,初中他還叫人把我打了一次,現在我一想起就恨,甚至連殺了他的心都有,每天因為這些影響我的正常生活,醫(yī)生,我到底應該怎樣解決啊?

醫(yī)生回復區(qū)

陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:46:36 我要投訴

      經常情緒低落,這個事有怨恨的話,也有殺他們的心里,這個考慮是你有抑郁癥的傾向,您這個需要找一個專業(yè)的心理醫(yī)生去溝通,要幫助你走出困境的,這個叫珍愛自己的生命,生活是很美好的,凡事換位思考。多理解包容別人,這個主要是自己跟自己過不去,自己跟自己廝殺,別人根本不知道你的想法,受傷他還是你自己,所以要根據自己講和

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