之前90斤現(xiàn)在118斤怎么瘦下來(lái)會(huì)瘦嗎？

      您好！根據(jù)本次您的咨詢(xún)，您生完寶寶身體胖了，從90斤長(zhǎng)到118斤，沒(méi)有母乳喂養(yǎng)，想快速瘦下來(lái)，建議您加強(qiáng)鍛煉，做產(chǎn)后訓(xùn)練操，練習(xí)瑜伽，避免吃高熱量食物，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，逐漸就好了。
      

      病情分析：
      你好，一般會(huì)慢慢瘦下來(lái)的，晚上少吃，多吃蔬菜和水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要合理飲食，多吃蔬菜和水果，多運(yùn)動(dòng)。如果是才生完寶寶不建議節(jié)食減肥的。因?yàn)樯陮殞毟黜?xiàng)機(jī)能還沒(méi)完全恢復(fù)的。