控制飲食節(jié)食減肥一般要多久才不會返彈？

      你想知道；賽樂賽減肥藥是目前市面上經(jīng)常會使用的減肥產(chǎn)品一般來說適當(dāng)使用，沒有明顯的影響，還是相對比較安全的。但是長期服用減肥藥大都會造成消化功能損傷導(dǎo)致厭食、營養(yǎng)不良，甚至可能造成脂質(zhì)代謝異常而對1心腦血管系統(tǒng)產(chǎn)生影響。
      

      病情分析：
      賽樂賽奧利司膠囊是大部分人非常陌生的一種藥物，但是很多減肥人群使用過這種膠囊，這是一種具有減肥作用的藥物，事實證明的確有減肥功效，但是這里提醒廣大肥胖人群，想要成功減肥的話，需要做各方面的工作，比如飲食一定要合理，要結(jié)合自己的身體體質(zhì)有效調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，除此之外，不管想要減身上的哪一個部位，都必須要選擇適合的運動，而不是完全依靠減肥藥，比如賽樂賽奧利司膠囊的確有減肥作用，如果吃得太多的話，也會產(chǎn)生副作用的。
      指導(dǎo)意見：
      奧利司他膠囊用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。結(jié)合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現(xiàn)與肥胖相關(guān)的危險因素的患者的長期治療。具有長期的體重控制(減輕體重、維持體重和預(yù)防反彈)的療效。
      

      病情分析：
      你好，女孩兒的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減100×0.9，可能對自己的外表要求過于完美，減肥不是一日之功，需要堅強的毅力及耐心。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要服用任何類型的減肥產(chǎn)品，大多含有瀉藥的成分，會導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律或者內(nèi)分泌失調(diào)，飯前喝湯吃蔬菜，增加飽腹感，每天堅持慢跑，健身等有氧運動半個小時左右。
      
      以上是對“控制飲食節(jié)食減肥一般要多久才不會返彈？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥成功后必須長期保持才能不反彈，沒有時間的說法。據(jù)統(tǒng)計，大部分減肥成功的人體重都會出現(xiàn)反彈，關(guān)鍵在于平時怎么做。
      指導(dǎo)意見：
      建議，管住嘴，邁開腿。多吃一些熱量比較低的食物，適當(dāng)?shù)难a充蛋白質(zhì)和碳水化合物。碳水化合物占每天總熱量的40~55%，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果和全谷類的食品。減少比較精細(xì)的碳水化合物攝入。盡量不要吃零食。每天要定時定量。

      病情分析：
      如果是想了解自己是否肥胖，就要首先了解自己的體重指數(shù)，體重公斤除以身高米的平方，18到24之間，高于24肥胖，低于18偏瘦。男性腰圍二尺六，女性腰圍二尺四大于這些數(shù)為肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      據(jù)統(tǒng)計，世界上沒有一款通過醫(yī)學(xué)論證的減肥藥，所謂的減肥藥，大多是廣告的虛頭，需慎重，凡是藥物都有一定的毒副作用，會影響身體的健康。管住嘴，忌食油膩高熱量高脂肪的飲食，七分飽，邁開腿，積極參與有氧運動，燃燒掉多余的脂肪，既經(jīng)濟(jì)又健康。