健康咨詢描述: 怎樣做到別人說什么都不在意,也不怕別人的臉色,別人說什么做什么都影響不了自己的生活,不受別人的影響,做真正的自己。
根據(jù)你描述的情況分析,過分在意別人說什么,往往說明自己不夠強大,對自己沒有自信,因此在日常的生活和工作學(xué)習(xí)中,恐怕自己做的不好,因此就會過度注意別人對你說什么。如果你學(xué)習(xí)工作都比較優(yōu)秀,你就不會把別人的說三道四放在眼里。
跟您的身體的情況考慮是身體比較在意過度緊張有關(guān)引起的別人說話的癥狀表現(xiàn)跟您的情況可以通過放松心態(tài)轉(zhuǎn)移注意力,多與他人溝通交流的方法,進行調(diào)理身體的心理狀態(tài)。
病情分析:
您好,我是中醫(yī)科醫(yī)生很高興為您解答這個問題,一般情況下如果想要達到這種狀態(tài)還是可以通過后天訓(xùn)練培養(yǎng)的
指導(dǎo)意見:
您好,結(jié)合您目前情況來看,一般情況下應(yīng)該還是可以的,建議您平時適當加強身體方面訓(xùn)練,鍛煉有一定的強度的訓(xùn)練,不斷增強信心就會逐漸不在乎別人看法
以上是對“怎么樣才能做到不在意別人的話?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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