健康咨詢描述: 我想知道怎么判斷抑郁癥,焦慮癥,我對很多事情上會無緣無故的焦慮和自殘過,好多時(shí)候帶晚上自己會一個(gè)人哭,喘不過氣
你存在焦慮抑郁情緒,自殘行為,哭泣和植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn),考慮為抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行進(jìn)一步的診治,平時(shí)注意放松心情,加強(qiáng)運(yùn)動,遇到困難時(shí)學(xué)會尋求親朋好友的幫助,多看到自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的缺點(diǎn)
病情分析:抑郁癥的主要癥狀是出現(xiàn)睡眠障礙,入睡困難早醒,情緒低落,不愿意出門,不愿意和其他人的交流,甚至出現(xiàn)悲觀厭世指導(dǎo)意見:如果出現(xiàn)這些情況,就很符合,抑郁癥的診斷,有時(shí)候抑郁癥時(shí)間長的話,會伴發(fā)有焦慮的障礙,可能有焦慮的癥狀,如果需要治療,可以詳細(xì)的和我溝流,我會給你制定方案
我不太出去玩,只要從學(xué)校回到家里我就拒絕和別人出去玩,我喜歡一個(gè)人呆著,我覺得世界對我是不友善的,我自殘過三次,三次之后我就沒有自殘過但是我經(jīng)常上一秒哭下一秒笑,而且哭的時(shí)候喘不過氣,安靜之后就什么都不記得了
需要藥物和心理治療的
可是我不想去醫(yī)院更不想去看這些病,我覺得本來就是要死的我不過是早別人一些時(shí)間而已
你也可以這樣認(rèn)為,我建議你去醫(yī)院治療一下
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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