心理壓力很大持續(xù)一定時(shí)間了。

      這種情況建議最好及時(shí)的就醫(yī)調(diào)節(jié)一下，放松心情，避免壓力過(guò)大，可以看一下心理科，也可以看一下神經(jīng)科，盡量注意休息，注意盡量清淡易消化食物，不要吃油膩辛辣刺激性食物
      

      你這個(gè)心理壓力是長(zhǎng)期的心理沖突還是學(xué)習(xí)生活上的壓力??？情緒不穩(wěn)定是心理調(diào)節(jié)能力差造成的吧。睡眠怎么樣？這種的應(yīng)該專(zhuān)科醫(yī)院的心理咨詢(xún)科或者是神經(jīng)內(nèi)科系統(tǒng)的診治。
      

      病情分析：
      建議找心理醫(yī)生和神經(jīng)科做檢查，根據(jù)檢查結(jié)果可以做心理疏導(dǎo)治療，和藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以給自己制定目標(biāo)，多參加室外活動(dòng)，多和人群接觸，需要和家人和朋友一起聊天等。不給自己大的壓力。
      
      以上是對(duì)“心理壓力很大持續(xù)一定時(shí)間了。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      以前有沒(méi)有檢查過(guò)沒(méi)有？有沒(méi)有什么其他疾?。繘](méi)有這個(gè)心理因素，關(guān)系非常的大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議還是做個(gè)心理評(píng)估好不好看，有沒(méi)有憂(yōu)郁的癥狀？這個(gè)還是要靠自己慢慢的調(diào)理轉(zhuǎn)移注意力，多和別人聊天談?wù)勑摹?br />      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況描述分析，心理壓力太大總是大喜大悲。情緒不穩(wěn)定可能和青春期內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。也和你的性格有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你自己調(diào)整心態(tài)，制造快樂(lè)。和你的朋友傾訴，多和父母溝通。實(shí)在不行可以去心理門(mén)診就診，干預(yù)疏導(dǎo)。