健康咨詢描述: 每天一個(gè)人在家感覺對(duì)任何事物都失去了原有的興趣做任何事情都提不起勁然后就是失眠對(duì)食欲不振情緒低落
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你每天一個(gè)人在家感覺對(duì)任何事物都失去了原有的興趣,做任何事情都提不起勁,然后就是失眠,食欲不振,情緒低落,如果時(shí)間超過兩周,就有患抑郁癥的可能,但程度不重,建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
你感覺很煩,情緒低落沒有什么興趣,像這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的,你一個(gè)人在家的時(shí)候出現(xiàn)這種情況主要是太無聊,建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺,多找些事情去做事,自己忙碌起來。你才14歲,是該學(xué)習(xí)的年齡去找一些書看。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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