病情分析:
根據(jù)你的敘述,你說心里難受,是不是我會(huì)感覺到有一些委屈,有一些憤怒,沒有表達(dá)出來,堵在心里,引起你的身體癥狀。
指導(dǎo)意見:
可能我們現(xiàn)在這種情況是需要把這種情緒發(fā)泄出來,或者是尋找可以傾訴的人幫助我們?nèi)ケ磉_(dá)這些情緒,可以尋求家人好朋友的幫助,或者尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)老師的幫助,幫助我們調(diào)整。
病情分析:
你好,根據(jù)你情況,心里面難受是可以通過藥物進(jìn)行治療的,首先應(yīng)該明確病因,把心里面壓力傾訴出來緩解自己情緒,
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心不適,多戶外參加一些有意義的集體性活動(dòng),選擇自己平時(shí)喜歡事情去做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力。
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