總是想暴飲暴食，吃完了以后后悔

      你好，考慮是神經(jīng)性貪食癥，神經(jīng)性貪食癥是指以反復(fù)發(fā)作性暴食，并伴隨防止體重增加的補(bǔ)償性行為及對自身體重和體形過分關(guān)注為主要特征的一種進(jìn)食障礙。
      

      病情分析：
      您好，這種情況需要采取科學(xué)的減肥方法進(jìn)行減肥，并且要合理控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意這段時間要多吃一些粗纖維食物，少吃高熱量高油脂類食物，注意監(jiān)測體重變化情況。
      

      病情分析：
      如果想減肥，必須需要在飲食上調(diào)理，不要暴飲暴食，如果暴飲暴食，就會達(dá)不到減肥目的
      指導(dǎo)意見：
      建議準(zhǔn)備些水果之類的，如果想吃東西的時候可以吃點水果蔬菜，平時還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。不能吃油膩的食物
      
      以上是對“總是想暴飲暴食，吃完了以后后悔”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是自我控制能力不夠，不夠堅持，沒有毅力
      指導(dǎo)意見：
      如果減肥，必須要管住嘴，如果管不住，很難減下來的，建議合理控制飲食和加強(qiáng)體育鍛練相結(jié)合。多吃水果和蔬菜
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述總想暴飲暴食的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是你跟減肥、心理有關(guān)系，建議你合理飲食加運(yùn)動科學(xué)減肥，每天適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類瘦肉魚牛奶雞蛋等，增強(qiáng)飽腹感，補(bǔ)充蔬菜水果，少吃面食甜食油炸食物各種飲料等，每天堅持運(yùn)動1小時左右如快走慢跑游泳跳舞等，長期堅持健康又減肥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你最近減肥有兩個月了，就是控制飲食，但是還是特別的想吃，吃完又后悔，沒有人管著就會一直吃。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，考慮你如果沒有人管著的情況下就一直想吃，已經(jīng)控制不住自己，你可能是暴食癥導(dǎo)致的，你可以去心理咨詢一下，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下會有改善。
      

      病情分析：
      你好，你總想暴飲暴食，吃了以后就后悔，你的這種減肥效果一定不是很好，減肥是要靠你的毅力，控制力，要想真正達(dá)到減肥目的就是控制飲食運(yùn)動起來。
      指導(dǎo)意見：
      建議，減肥是一個漫長的過程，要有毅力有決心，低鹽低脂飲食，少吃油膩油炸食品，少吃甜食，多吃蔬菜水果，飲食要清淡飲食，控制飲食多運(yùn)動，跑步，游泳，健步走等，每天堅持運(yùn)動四十分鐘以上，生活規(guī)律不熬夜，保證充足睡眠。
      
      以上是對“總是想暴飲暴食，吃完了以后后悔”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！