憂郁癥好難受好孤單不知道是不是

      病情分析：
      如果只是有時候想哭，失眠，這些還構(gòu)不成抑郁癥，抑郁癥是一種持續(xù)性的這種想哭難過絕望等的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      不過你目前的這種狀態(tài)也得重視起來盡快的調(diào)整一下，比如說可以和身邊的父母或者是和朋友多傾訴傾訴，或者是讓自己去旅游逛街放松一下等。
      

      病情分析：
      這個需要提供具體資料系統(tǒng)診療
      一個精神科的系統(tǒng)問診需要45分鐘～1個小時
      建議指導(dǎo)咨詢進(jìn)行系統(tǒng)問診
      指導(dǎo)意見：
      1.補充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2.Hamilton抑郁量表評測
      3.根據(jù)診療結(jié)果進(jìn)一步治療
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，關(guān)于抑郁癥主要以心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。表現(xiàn)為悶悶不樂、悲痛欲絕，自卑抑郁，甚悲觀厭世。嚴(yán)重了影響工作、學(xué)習(xí)、生活和社交，嚴(yán)重時出現(xiàn)自殺觀念及行為。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的情況可能在生活學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到了不順心的事件，又找不到合適的人訴說，內(nèi)心比較郁悶，引起來的一些負(fù)面的情緒，不屬于有抑郁癥。建議還是要正確對待生活學(xué)習(xí)的壓力，心中有事要多與親人交流溝通，自己學(xué)會調(diào)節(jié)，盡量減少獨處，多到外面走走，聽聽歌，觀賞一下外面的風(fēng)景，不管遇到什么事情，要想信沒有過不去的坎，如果短時間心情改善不了，可以在當(dāng)?shù)厍笾睦碜稍兠鎸γ媸鑼?dǎo)。
      
      以上是對“憂郁癥好難受好孤單不知道是不是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒低落，失眠的現(xiàn)象，是抑郁癥的表現(xiàn)，應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的身體和生活造成影響的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，同時必須配合自身心理方面的調(diào)節(jié)，多與家人朋友溝通，保持情緒穩(wěn)定，睡前可以用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠，慢慢進(jìn)行調(diào)節(jié)，一定會有改變。