經(jīng)常熬夜真的有危險嗎？

      經(jīng)常熬夜肯定會有危險的，身體會出現(xiàn)一些疾病的，比如，沒有精神，四肢無力，頭暈，心臟不舒服等等。所以還是養(yǎng)成有規(guī)律的生活，每天晚上10：00之前睡覺，保證7小時的睡眠，這樣才有健康的身體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看這種情況屬于是不良的習慣，長此以往對身體是有害的。
      指導意見：
      這種情況主要就是影響身體的內(nèi)分泌以及心臟的功能。嚴重的生物鐘紊亂，可引起的植物神經(jīng)功能紊亂以及神經(jīng)衰弱等癥狀，長此以往對于心臟是有害的。
      

      病情分析：
      長期熬夜，睡眠時間不規(guī)律，會引起身體免疫力下降，體質(zhì)虛弱，重要臟器的損害。
      指導意見：
      建議改變生活習慣，保持好的睡眠習慣，每天多鍛煉身體，多曬太陽，少看手機，促進身體康復。
      
      以上是對“經(jīng)常熬夜真的有危險嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！